
おはようございます、こぶしです。
本日は服のお話。こぶしの服は全部で23枚(インナー除く)。
23枚で1年を乗り切っております。
昔はかなりの枚数を持っていましたが、結婚を機に断捨離して23枚に落ち着きました。
本日はそんな我がミニマムワードローブをご紹介したいと思います。
「毎日何着ればいいのか悩んでる時間なんてない!」という方の参考になれば幸いです。

めんご。
はじめに:服が多いと、かえって迷う。最小限だからうまく回る。
「今日は何着よう…」子どもの送迎・仕事・買い物・家事・保護者会・法事…
ワーママの1日は本当に目まぐるしいですよね。
こぶしは服の枚数をぐっと減らすことで日々が断然ラクになりました。
理由は・・・
・選ぶ時間が減った
・洗濯や管理がラクになった
・コーディネートに悩まなくなった、から。
下記に年間を通して必要な最小限の服「シーン別選び方」をまとめましたのでご覧ください。
年間シーン別|ミニマム服の目安枚数と理由
シーン | 枚数の目安 | 主な内容・理由 |
---|---|---|
仕事着(制服化) | 長袖シャツ4、パンツ3、セーター2 | 毎日洗濯しなくても無理なく着回せる |
普段着(家着兼用) | Tシャツ2、長袖2、羽織2、パジャマ上下1※パンツは仕事着兼用 | スーパー・旅行・遊び・家などに対応。シンプル・乾きやすさ・丈夫さが鍵 |
おしゃれ着(パーティ兼用) | ワンピース2 | イベントやホテルランチなど「ちょっとちゃんと」したい場面用 |
外着(雨着・アウター) | 雨着上下1、コート2※春用1+冬用1 | 雨着は快適性視。コートは全シーンで幅広く利用できるキレイ系 |
冠婚葬祭 | ブラックフォーマル1、パーティフォーマル1 | 突然必要になる事もある。 慌てないよう備えて安心 |
合計:23枚前後(インナー除く)で1年間を乗り切ってます

とにかく兼用!!兼用すれば枚数は最小限ですむ
シーン別の選び方・ポイント
こぶしのシーン別の選び方・ポイントは下記の通りです。
【1】仕事着:制服化。信頼感と清潔感のあるモノトーン系でまとめる
- トップス:アイロン不要・洗えるシャツ4枚(白)
- ボトムス:ラクでキレイに見えるパンツ3枚(黒)
- 羽織:セーター2枚(白)
🔸 ポイント:制服化して毎日同じ服。春夏秋はシャツとパンツ。冬はセーターとパンツ。白と黒でそろえればハズシはない。

全て自宅で洗えてキレイ系のこういうやつ↓(白と黒じゃない色まじってるけど、見逃して。あくまで事例。)

[エミ] イージーケアタックシャツ 13WFB252017 レディース BLU

[ナノ・ユニバース] イージーケアダブルクロス ベルト付きタックテーパードパンツ(セットアップ可 M グレージュ

[アンタイトル] ニット/セーター 【洗える/2WAY】 ストレッチニット 15312251 レディース ネイビー(094) 00(XS)
【2】普段着:汚れても洗える、動ける
- トップス:速乾素材のTシャツ2枚・長袖2枚、羽織2枚
- ボトムス:仕事着を着る
- 他:パジャマ上下1枚
🔸 ポイント:シンプル・乾きやすさ・丈夫さが鍵。スポーツメーカーの無地が使いやすい。

ヘリーハンセンが便利。ロゴは目立たないシンプルなのを選ぶようにしてる。普段着は白黒縛りはしてない。パジャマはまだ良いの見つけられてない。

[ヘリーハンセン] Tシャツ カットソー ショートスリーブロゴティー 速乾 UV ユニセックス HH62416 ブラック M

[ヘリーハンセン] 長袖Tシャツ カットソー ロングスリーブ チームドライティー 吸汗 速乾 UV 防臭 ユニセックス HH32500 ホワイト XL

[ヘリーハンセン] ジャケット ベルゲンジャケット BERGEN JACKET 軽量 撥水 コンパクト レディース HOE12153 ウェットサンド/ブラック WL

[ヘリーハンセン] ジャケット ファイバーパイルサーモライアジャケット レディース HOE52290 オートミール WL
【3】おしゃれ着:テンション上がるか
- ワンピース2枚
🔸 ポイント:基本見た目が好きでテンション上がる服を選ぶ。

家で洗えるかとか、動きやすいかとか気にしない。とにかく見た目。
【4】外着:雨着は快適性。コートは幅広く利用できるキレイ系
- レインコート上下
- コート2枚(春用1+冬用1)
🔸 ポイント:雨着は快適性重視、コートは少ないけれど“ちゃんと感”も出せるキレイ系を選ぶ

小学生男児は雨の中でも遊園地へ行く。上下わかれたしっかりめの雨具が必須。コートは幅広く利用できるキレイ系かつモノトーン。こういうやつ↓(白と黒じゃない色まじってるけど、見逃して。あくまで事例。)

[ヘリーハンセン] レインスーツ ヘリーレインスーツ 防水 はっ水 撥水 透湿 ユニセックス HH12510 アイボリー L

[アンタイトル] ノーカラーコート 【日本製】 カシミヤ混ノーカラーコート 15391004 レディース キャメル(042) 02(M)

[アンタイトル] ノーカラーコート 【はっ水/UV/洗える】 タスランノーカラーコート 15398202 レディース ベージュ(052) 01(S)
【5】冠婚葬祭服:突然のときこそ、備えが効く
- ブラックフォーマルスーツ上下1(インナーが半袖のスーツタイプが便利)
- パーティワンピース1枚
🔸 ポイント:年1~2回でも、準備しておくことで“心の余裕”につながる

パーティワンピースはおしゃれ着と一緒で、テンション上がるやつ。着やすさとか気にしない。
まとめ:ミニマムワードローブは、毎日の時短貯金
服の枚数を少なくする事は「毎朝の迷いを消し、生活をスムーズにする仕組みづくり」です。
毎日の迷いが減ると、自由に使える時間が増えていきます。
まずは服を減らしてみませんか?この記事が参考になれば嬉しいです。
また次のブログでお会いしましょう。

極限まで減らすときつそうだから、これからも大体でやってくよ~
断捨離した理由は我が夫の服が多すぎてこぶしには1メートルくらいしかクローゼットスペースが与えられなかったから。普通逆だろう。ありえん。